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maio

Receita fit: bolinho de amêndoas e cacau

Postado em: Gastronomia

Ser saudável também pode ser gostoso, além de ser importante para quem busca uma maior qualidade de vida. E quem ama bolo, pode ficar tranquilo, pois tem receitas maravilhosas e rápidas, como o bolinho de amêndoas e cacau.

Ingredientes:
– 1 ovo
– 1 colher sopa Farinha de aveia (ou Arroz ou Quinoa)
– 1 colher sopa Farinha de Amêndoas
– 1 colher sopa Óleo de coco
– 1 colher sobremesa Cacau em pó
– 1 colher sobremesa Mel (ou adoçante de sua preferência)
– 1 colher chá Fermento em pó

Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes em uma caneca. Leve ao microondas por 1:30 minutos. Prontinho!

Delícia para o café da manhã ou quando bater aquela vontade de doce no meio da tarde! Sirva com iogurte para dar mais saciedade.

Um beijo,

Carla Câmara

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Crédito fonte e imagem: fitfoodideas.com.br, #fitdelideli

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