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Receita: Torta Mousse FIT de Maracujá

Postado em: Gastronomia

Virou o Ano e fez a promessa de menos doce e mais atividade física, mas não consegue largar o doce tão rapidinho assim?!

Aqui vai uma super dica para você!

MousseDeMaracuja

Ingredientes – Base da torta:

– 02 colheres de creme de amendoim
– 04 colheres de aveia
– 01 scoop de whey de chocolate

Modo de preparo:
Bater tudo no liquidificador, bem batido.
Pulse, pare e mexa retornando a pulsar.
Coloque em forma de fundo removível pequena e leve em forno médio por 10min ou até assar. Reserve.
Ingredientes – Mousse maracujá:
300ml de água
1 envelope de gelatina sem sabor
1 copo de iogurte grego natural
Adoçante à gosto

Modo de preparo:
Bata no liquidificador os maracujás com a água, coar e reservar o concentrado.
Hidrate conforme as instruções da embalagem a gelatina sem sabor a 7 colheres de água.
Volte o concentrado de maracujá ao liquidificador juntando o iogurte, a gelatina hidratada e o adoçantes. Bata até virar um creme. Despeje o creme em cima da massa reservada e leve a geladeira até endurecerem, aproximadamente 2hs.

Calda:
Faça uma calda de polpa de maracujá, adoçante e essência rum, levando em uma panela ao fogo baixo até ferver. Deixe esfriar e regue a torta mousse.

Mais receitas além das que eu posto aqui você encontra no canal @saboresereceitas
Um beijo, Amores

(@PartyStyle_ Dicas e Inspirações)

Créditos imagens: Folha Vitoria com br e Garotas em forma

Publicado por
Carla Câmara

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