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out

Dicas Dcor.e: decoração para controlar a ansiedade

Já imaginou que a decoração poderia influenciar no seu estado emocional? Isso mesmo! A ansiedade é um problema de saúde muito comum e não é nada fácil para quem sofre com esses transtornos. Existem diversas formas de tratar os transtornos de ansiedade, mas algumas mudanças na decoração da casa ajudam muito no alívio dos sintomas.

Acumule menos móveis e objetos evitando assim a sensação desconfortável de lugar apertado e claustrofóbico. Siga o conceito do minimalismo!

Outra dica é apostar nos aromatizadores de ambiente que deixam o ambiente cheiroso, trazendo a sensação de relaxamento. Existem vários tipos de difusores, inclusive uns bem lindos para fazer parte da decoração.

Já falamos aqui sobre as flores e plantas na decoração, e além delas serem muito acolhedoras, para quem sofre com ansiedade, cuidar delas pode ser uma atividade calmante.

Evite cores escuras que podem trazer sensações estimulantes. Escolha tonalidades que tragam tranquilidade.

O que mais te tranquiliza no ambiente doméstico?

Vem me acompanhar com mais dicas de decoração e gastronomia no [@dcor.e | Inspirações Decorativas e Experiências Sensoriais]!

Beijos

Crédito fonte: Revista Casa e Jardim
Crédito imagens: Blog da Arquitetura, Líder Design, Palácio das Artes e Essências, Pinterest, Decor Fácil, Big Móveis

Publicado por

Luciana Caram

Ansiedade, Decoração, Dicas Dcor.e, Luciana Caram

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