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nov

7 dicas para acabar de vez com as olheiras

Olá Amadas,

O final do ano chegando e o cansaço atinge e muito o nosso rosto não é mesmo?! E como fazer para continuar linda nas fotos (e com disposição, logicamente) de final de ano e nas confraternizações?!

Quem tem olheiras sabe como é difícil conviver com esse problema. Muitas mulheres recorrem a maquiagem para tentar disfarçar sem saber que a solução é bem mais simples do que parece, afinal, basta, apenas, adotar alguns hábitos simples como, por exemplo, se alimentar corretamente e se hidratar.

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Porque eu tenho olheiras?!

Algumas pessoas estão mais predispostas a terem olheiras do que outras. Isso acontece porque há alguns que tendem a ter maior acúmulo de pigmentos sanguíneos nessa área ao redor dos olhos, ocasionado pela má circulação. Logicamente que fatores como o cansaço e a insônia e outros costumes também originam as olheiras. Sendo assim, a má alimentação, o uso constante de aparelhos eletrônicos e a genética são, também, principais motivos para que elas apareçam.

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Se por um lado há pessoas que não se incomodam com a presença das olheiras, por outro lado existem indivíduos que querem eliminá-las. Diante disso, separei algumas medidas eficientes para ajudar nesse processo. Acompanhe!

1 – Mantenha distância

Nos dias de hoje, o uso de aparelhos eletrônicos é essencial para manter as pessoas atualizadas e, também, ajudar no trabalho. No entanto, esses dispositivos, computador e smartphones, contribuem para o envelhecimento ocular e na formação de olheiras. Para evitar danos procure manter a tela cerca de 50 centímetros de distância dos olhos e descanse-os a cada uma hora de atividades.

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2 – Alimentação saudável

Por incrível que pareça a alimentação interfere muito no surgimento das olheiras. Sendo assim, aumente o consumo de alimentos que contenham ferro para melhorar a oxigenação dos tecidos. Vegetais de folhas verdes como, por exemplo, espinafre, brócolis e couve, bem como as frutas cítricas, ricas em vitamina C, devem fazer parte do cardápio, constantemente.

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3 – Algodão Resfriado

Um truque bastante assertivo para amenizar o surgimento das olheiras é umedecer pedaços de algodão com loção tônica ou hidratantes, colocar no freezer ou congelador por alguns minutos e, depois de gelados, aplica-los sobre os olhos. Esse processo permite uma vasoconstrição na área, acelerando o fornecimento de sangue no local.

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4 – Café

O café é um estimulante, sendo assim, muitas pessoas tomam a bebida no intuito de se manterem acordadas e mais ativas. Todavia, o líquido pode causar insônia, o que afeta, diretamente, no surgimento das olheiras.

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5 – Massagens

Quem tem esse problema deve dedicar um tempo a fazer massagens nessa área. Essa ação permitirá uma drenagem do local, o que reduzirá a coloração e o acúmulo de sangue nesse espaço.

Portrait of a young girl having a massage at a spa resort.

6 – Durma

É essencial ter noites tranquilas e com, no máximo, oito horas de sono. Diante disso, crie o hábito de todos os dias, ter essa quantidade de horas para descansar, pois não adianta nada dormir bem durante a semana e nada aos finais de semana. Essa rotina causa estresse e o surgimento de olheiras.

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7 – Hidratante

Não exagere ao passar hidratante nessa área dos olhos, pois esses cremes possuem excesso de gordura, nutrição e hidratação o que pode ser absorvido pela região e ocasionar um inchaço.
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Woman applying moisturizer

Amaram as dicas???

Eu vou começar a aplicar todas hoje mesmo!

Um beijo,

(@PartyStyle_ Dicas e Inspirações)

Crédito: sweetyandvanity, traveling-in-heels, huffingtonpost, etiquetaprofissionalromaly, alimentossaudaveis, saudedica, clinicadedermatologia, pecsma, raffasilveira, goodlookblog, cazamulher, sanavita, esteticausine, revistavivasaude, geracaodesenrasca

Publicado por

Carla Câmara

Beauty, Confraternização, Confraternizações, Festa, Olheira, party style, partystyle, Skincare

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dez

Looks para confraternizações de fim de ano

Pois é, minhas lindas, o ano está chegando ao fim e é hora de celebrar momentos em família, no trabalho, com os amigos… Nestas horas é muito importante ficarmos atentas ao que vestir em cada situação para não fazermos feio.

Eventos realizados durante o dia são mais despretensiosos, mas merecem atenção da mesma maneira que os eventos noturnos, principalmente, no meio profissional. Se vista apenas um pouco mais à vontade do que durante os dias de trabalho. Dê preferência por roupas de cores neutras, para poder variar nos acessórios. Para a noite, muito cuidado com exageros nos decotes, comprimentos inadequados, transparências, saltos altíssimos e maquiagens. Sofisticação e discrição valem muitos pontos nessas horas, viu?

Agora, se a confraternização for entre familiares e amigos, as coisas mudam um pouco. Roupas confortáveis são muito bem-vindas, tanto em casa quanto fora. Se você for a anfitriã, dá pra colocar um pouco mais de brilho pra destacar.

Mas, deixo uma dica super importante para qualquer ocasião, seja ela churrasco, balada, jantar, com familiares ou amigos: bom senso deve ser a palavra de ordem!

Um beijo,

(@PartyStyle_ Dicas e Inspirações)

Crédito imagem: Pinterest
Crédito fonte: FashionMag

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Confraternizações, Evento, Fashion, Look, Moda, party style

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