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05

abr

Receita: pão de beterraba

Pensa num sanduíche feito com pão de beterraba! Além de lindo por conta da cor, fica delicioso com
vários tipos de recheio. Patê, creme de ricota… Vamos aprender a faze?

Ingredientes:
– 3 colheres de sopa de beterraba cozida e amassada, colher bem cheia mesmo.
– 5 colheres de sopa de azeite
– 3 colheres de sopa de açúcar
– 1 ovo
– 1/2 xícara de chá de caldo de laranja, menos 1 dedo complete com leite e depois amorne.
– 1/2 colher de sopa de fermento biológico seco (5g)
– 1/2 colher de sopa de sal
– aprox. 500gr de farinha não mais que isso

Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes em uma bacia, menos a farinha, a farinha vá agregando aos poucos, até a massa ter consistência para ir para bancada e continuar agregando farinha, feito esse etapa, inicie a sova, sove amiga/amigo sove sem dó e muito, mas muito lembrando que sova não é força em exagero e sim movimento/força/ constância.

Quando sua massa de pão chegar ao ponto de véu, coloque sua massa para crescer em local quente e
abafado até dobrar de tamanho, feito isso modele seus pães e leve para crescer novamente até dobrar
de tamanho novamente. Pincele gema de ovos por cima e asse em forno médio até dourar. Pra quem
gosta, gergelim branco sem casca por cima fica muito bom.

Dicas: Faça também com batata, cenoura, abóbora, beterraba, mandioca e o que mais sua imaginação
permitir! Pode usar óleo, leite integral, desnatado, semi-desnatado, zero lactose ou água mesmo

Um beijo,

Carla Câmara

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Crédito fonte: Sabores e Receitas
Crédito imagem: www.instagram.com/cozinhaecoisasdacleide/

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01

abr

24ª edição do Minas Trend

Já saiu o line up do Minas Trend Primavera/Verão 2020! De 09 a 12 de Abril de 2019, os olhos dos fashionistas e profissionais do mercado da moda se voltam para o Expominas, em Belo Horizonte, para conhecer as tendências da temporada.

Minas Gerais… Terrinha que eu amo e que me deu vários amigos do coração…

Anote aí para acompanhar os destaques das passarelas:

09 de Abril (terça-feira)
15h Desfile Coletivo – Aberto ao público
19h Fátima Scofield
19h Trendbijoux By Sindijoias MG
21h Skazi

10 de Abril (quarta-feira)
15h Desfile Coletivo – Aberto ao público
19h Alagoas
19h Patrícia Motta
21h Denise Valadares
21h Raquel de Queiroz

Ah! E não se esqueçam das palestras incríveis! Para participar é necessário fazer inscrição, então aproveita para garantir seu lugar acessando o site do evento: minastrend.com.br/programacao/

Um beijo,

Carla Câmara

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Crédito fonte e imagem: Minas Trend

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29

mar

Receita: torta de BIS®

O chocolate BIS® já é maravilhoso, então pensa na torta de BIS®… Hummmm!

Ingredientes:
– 1 lata de leite condensado (395 gramas)
– 300 gramas de doce de leite cremoso
– 400 gramas de creme de leite fresco
– 4 caixas de BIS®

Modo de preparo:
Pique 3 caixas de Bis® e reserve.
Pique a outra caixa de Bis® separadamente e reserve.
Na batedeira, bata o leite condensado, o doce de leite e o creme de leite fresco até ficar homogêneo.
Adicione as 3 caixas de Bis® picados e misture bem.
Disponha o creme de Bis® em uma forma de fundo removível e espalhe bem com uma espátula.
Coloque a outra caixa de Bis® picado por cima.
Leve ao congelador por no mínimo 3 horas ou até estar bem firme e gelado.

Carla Câmara

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Crédito imagem: Receitas da Formiguinha
Crédito fonte: Sabores e Receitas

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25

mar

Beleza e bem-estar: tudo sobre a criofrequência

Amadas, quem me acompanha no meu perfil pessoal no Instagram já viu que estou realizando tratamentos estéticos para combate à flacidez e celulite. Como após a cirurgia perdi peso muito rápido, logo procurei a clínica Vânia Rocha Complexo Bem Estar para conhecer os protocolos ultramodernos na área da estética. Estou amando os resultados da criofrequência, que obviamente, são melhores com um conjunto de ações, ou seja, atividade física e alimentação balanceada são fundamentais para que qualquer procedimento estético realmente funcione.

Bom, estamos fazendo principalmente nos braços e parte interna da coxa. Além de estimular o colágeno e a elastina para garantir a firmeza da pele, também promove a quebra de gorduras localizadas. O bom desse tratamento é que pode ser feito no corpo e no rosto, então eu aproveitei pra fazer também.

A criofrequência é um tratamento seguro, não-invasivo, e sua tecnologia consiste em resfriar a pele a menos 10 graus com uma ponteira ultra gelada, enquanto o calor da radiofrequência atinge as camadas mais profundas da pele estimulando a formação de novas fibras de colágeno e elastina e a quebra da gordura.

Os resultados são imediatos e duradouros, mas número de sessões varia de acordo com cada paciente. E o mais importante: é imprescindível que o procedimento seja realizado por profissional especializado, hein?

Um beijo,

Carla Câmara

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Crédito imagem: Carla Câmara, Biomedicina Estética, FisioEstética
Crédito fonte: Biomedicina Estética

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